Правила приема витамина а и е

Оглавление:

Уникальные полезные свойства спирулины

Спирулина – одно из уникальных и самых удивительных растений в мире. Ученые утверждают, что это единственное растение, умудрившееся прожить на нашей планете сотни млн. лет, и секрет столь потрясающей живучести заключается в особенном биохимическом составе.

Фото: Depositphotos.com. Автор: nbiebach.

Пищевая ценность

В спирулине сосредоточено множество (в общей сложности около 2000) минералов, витаминов и незаменимых для человека жирных аминокислот и растительных ферментов.

Автор научного обзора, опубликованного в «Современных фармацевтических биотехнологиях» в 2008 году, назвал эту сине-зеленую водоросль «наиболее полным природным источником питания».

Еще одно достоинство: столь ценный набор питательных веществ «спрятан» под съедобную, легко усваиваемую оболочку, состоящую из мукопротеинов.

Что действительно кажется потрясающим пищевым фактом, так это концентрация белка в спирулине, которая доходит до 70 %. И еще бонусы.

  • Всего в 10 г полезных водорослей содержится столько же бета-каротина, сколько в 10 кг сушеной моркови.
  • Лишь 1 столовая ложка сине-зеленого экстракта способна подарить человеку 300 % суточной нормы витамина B12.
  • В сумме питательная ценность спирулины в несколько раз превосходит другие полезные продукты, например: филе осетрины, красную и черную икру, перепелиные яйца и т. д.
  • Лечебные свойства водорослей уже успели взять на вооружение различные медицинские центры. Так, по данным российской прессы, ее взялись выращивать в МГУ им. Ломоносова, соблюдая экологически чистые условия.

    В НАСА было проведено исследование спирулины как потенциальной основы для питания космонавтов в условиях полета. Ведь астронавтам крайне необходимы продукты с высокой питательной ценностью, но занимающие мало места.

    А в 1 г сине-зеленых водорослей, по оценкам ученых, содержится столько же полезных веществ, что и в 1 кг овощного ассорти.

    Какая польза?

    Полезные свойства спирулины проистекают из целебной мощи отдельных ее биологически активных компонентов.

    1. Аргинин очищает кровь от токсических веществ, помогает убрать зашлакованность организма, повышает либидо.
    2. Гамма-линоленовая кислота является неплохим средством для профилактики и лечения артритов. Редкий натуральный компонент, который также содержится в материнском молоке.
    3. Глютаминовая кислота считается важной пищей для клеток мозга, улучшает умственные способности и снижает тягу к алкоголю.
    4. Инозитол необходим для лечения печени. Он участвует в выведении канцерогенов из организма, а также избыточного количества женских гормонов. Способствует нормализации уровня холестерина в крови.
    5. Тиамин рекомендуется ввести в рацион при проблемах с нервной системой, повышенной утомляемости, бессоннице, нарушении сердечного ритма, одышке.
    6. Тирозин обладает антивозрастными свойствами. Также есть медицинские основания предполагать, что тирозин предотвращает появление седины. Ученые называют данное вещество «эликсиром молодости».
    7. Фикоцианин является синим пигментом, к которому сейчас научное сообщество проявляет самое пристальное внимание. По некоторым данным, это единственный найденный в природе компонент, способный затормозить рост раковых клеток. Кроме спирулины, больше фикоцианина ни в одном растении на нашей планете не нашли.
    8. Фолиевая кислота нужна для образования гемоглобина в человеческом теле.
    9. Цистин играет важную роль в работе поджелудочной железы.

    Лечение спирулиной

    Оказывает положительное действие на людей, страдающих от диабета II типа. Исследования подтверждают способность съедобной водоросли уменьшать уровень сахара в крови, причем заметные результаты появляются уже спустя 6-8 недель от начала регулярного приема.

    Лечение спирулиной может быть показано при болезнях сердца, артритах и даже раковых заболеваниях.

    Введение в рацион этого продукта поможет поддержать здоровый pH-баланс в организме. Ежедневный рацион, базирующийся на продуктах повышенной кислотности, таких как животные белки и зерновые, можно и нужно уравновешивать спирулиной, которая обладает щелочными свойствами.

    Среди многих медицинских показаний употребления сине-зеленой водоросли в пищу особенно стоит выделить следующие:

  • профилактика многих вирусных инфекций, включая ВИЧ, грипп, свинку, корь и герпес;
  • уменьшение проявлений аллергии, в том числе сенной лихорадки;
  • защита печени от токсинов;
  • уменьшение кровяного давления, избавление от холестериновых бляшек;
  • снижение симптоматики язвенного колита;
  • повышение иммунитета.
  • Защита сердца

    Авторы статьи из «Журнала медицинского питания» (2009 год) пишут, что спирулина понижает кровяное давление и концентрацию липидов, в частности триглицеридов и липопротеидов низкой плотности (аббревиатура – ЛНП). Эти полезные свойства делают сине-зеленые водоросли отличным вспомогательным средством в предотвращении и лечении сердечно-сосудистых недугов.

    Еще один исследовательский труд, опубликованный в «Журнале науки о питании и витаминологии» в 2010 году, также посвящен использованию спирулины в профилактике атеросклероза и снижении факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний у животных.

    Помощь ииммунитету

    Помощь организму в производстве антител, то есть противостоящих инфекциям белков, позволяет рассматривать спирулину как потенциально мощное средство от рака и других хронических болезней.

    Ученые считают, что эти чудесные водоросли способны замедлить постепенное ослабление иммунной системы, вызванное естественными процессами старения.

    Бонусы для аллергиков

    Спирулина снижает производство гистамина – сопутствующего аллергии вещества, отвечающего за многие симптомы заболевания.

    В дополнение к антиоксидантным, антибактериальным, противовирусным, противоопухолевым и противовоспалительным свойствам спирулина также обладает антигистаминными свойствами.

    Европейское общество оториноларингологов подтверждает, что прием добавок с сине-зелеными водорослями может значительно улучшить состояние пациентов, страдающих сезонной аллергией, и снизить проявление таких симптомов, как чихание, зуд, заложенность носа и аллергический насморк.

    ГЛК для красивой кожи

    Гамма-линоленовая кислота (ГЛК) в составе спирулины выводит из кожи токсины, улучшает клеточный метаболизм, способствует быстрому обновлению и заживлению клеток эпидермиса и предотвращает появление угрей.

    Защита печени

    Хлорофилл, которого так много в спирулине, помогает очистить печень, почки и кровь от токсинов, шлаков и уменьшить влияние свободных радикалов.

    Подобная детоксификация особенно нужна, если вы придерживаетесь низкоуглеводной диеты (например, диета Аткинса или диета Южного Берега), которые тяжелы для печени и почек из-за чересчур интенсивного выведения из организма кетонов.

    В пользу спирулины говорит и тот факт, что ее нередко приписывают для защиты от токсинов, загрязнений воздуха и воды, что для городского человека – дело обычное.

    Если вы знакомы с культурой питания в странах Азии, таких как Китай и Япония, то наверняка уже знаете о полезных свойствах спирулины.

    Правила приема БАДов

    Фото: Depositphotos.com Автор: Kesu01

    Спирулину можно приобрести в виде таблеток или порошка. Основное преимущество порошка заключается в более высокой концентрации биологически активных веществ.

    Порошок вы можете добавлять в различные коктейли и фруктовые соки (1 ст. л. на стакан), смузи, салаты, йогурты и другие холодные продукты.

    Главное условие – не подвергайте термической обработке, так как при высоких температурах теряется львиная доля ценных веществ.

    На данный момент нет четких данных о минимальной эффективной дозировке порошка, хотя в клинических испытаниях людям дают от 1 до 10 г.

    Крайне важно покупать спирулину только у проверенных производителей, поскольку она может быть загрязнена тяжелыми металлами и токсичными веществами – микроцистинами.

    Противопоказания и совместимость с лекарствами

    Прием противопоказан при беременности и грудном кормлении, при фенилкетонурии и аутоиммунных заболеваниях, таких как волчанка, рассеянный склероз.

    Наблюдается отрицательное взаимодействие с подавляющими иммунитет лекарствами:

    Порошок спирулины может содержать анатоксины и тяжелые металлы (ртуть). Чтобы свести к минимуму риск отравления токсинами, не превышайте рекомендуемых производителями дозировок.

    www.poleznenko.ru

    Витамин Е (Токоферол). Описание, источники и функции витамина Е

    Доброго времени суток, уважаемые посетители проекта «Добро ЕСТЬ!», раздела «Медицина»!

    Рад представить вашему вниманию очередную статью о витаминах, а именно – о витамине Е.

    Главными свойствами, которыми обладает витамин E в организме человека, является замедление процессов старения в организме, а также обеспечение работы половых гонад женщин и мужчин. Конечно же, полезных свойств у этого витамина, как и любого другого намного больше, но об этом немного ниже. Итак…

    Витамин Е , он же «Токоферол» ( лат. Vitamin E, Tocopherol) – группа жирорастворимых биологически активных веществ (токоферолы и токотриенолы), проявляющих антиоксидантные свойства.

    Под названием «Витамин Е» известны восемь соединений: 4 токоферола (a, b, g, d) и 4 токотриенола (a, b, g, d). Из которых, альфа-токоферол наиболее распространенный и биологически активный, поэтому витамин Е еще называют альфа-токоферолом или просто токоферолом.

    Название «Токоферол» произошло от греч. «tocos» — роды, и «phero» — несу.

    В качестве пищевой добавки, токоферол обозначается как:

    E306 — смесь токоферолов;
    E307 (α-токоферол);
    E308 (γ-токоферол);
    E309 (δ-токоферол).

    Витамин Е — жирорастворимый витамин, т.е. он растворяется и остается в жировых тканях тела, тем самым уменьшая потребность в потреблении больших количеств витамина.

    МКБ-10: E56.0, F48.0, G72, M60-M63, N95.1, O20.0, R53, Z54.
    CAS: 59-02-9.
    Систематическое название витамина Е: 6-Ацетокси-2-метил-2- (4,8,12-триметилтридецил) -хроман.
    Эмпирическая формула токоферола: C29H50O2

    Единицы измерения витамина Е

    Количество витамина Е обычно измеряется в международных единицах (МЕ).

    1 МЕ = 0,67 мг a-токоферола или 1 мг a-токоферола ацетата;
    1,49 МЕ = 1 мг a-токоферола или 1,49 мг a-токоферола ацетата.

    Для обозначения профилактических доз витамина также используется термин «эквиваленты токоферола» или ЭТ (TE)
    1 мг TE = 1 мг a-токоферола;
    0,5 мг TE = 1 мг b-токоферола;
    0,1 мг TE = 1 мг g-токоферола;
    0,3 мг TE = 1 мг a-токотриенола.

    Витамин Е в истории

    Впервые выявили роль витамина Е в репродуктивном процессе в 1920 г. У белой крысы, обычно очень плодовитой, было отмечено прекращение размножения при длительной молочной диете (снятое молоко) с развитием авитаминоза Е.

    Уже после, витамин Е был открыт американскими учеными, доктором-анатомом Гербертом Эвансом и Скотом Бишопом в 1922 году. Ученые установили, что при нормальных овуляции и зачатии, у беременных самок крыс происходила гибель плода при исключении из рациона жирорастворимого пищевого фактора, имеющегося в зеленых листьях и зародышах зерна. Авитаминоз Е у самцов крыс вызывал изменения семянного эпителия.

    В 1936 году получены первые препараты витамина Е путем экстракции из масел ростков зерна.

    Синтез витамина Е осуществлен в 1938 г. швейцарским химиком Паулем Каррером.

    Функции витамина Е

    Как я уже и говорил выше, витамин Е имеет множество полезных свойств, о которых ниже.

    Витамин Е улучшает циркуляцию крови, необходим для регенерации тканей, полезен при предменструальном синдроме (ПМС) и лечении фиброзных заболевания груди. Он также:

    — защищает клеточные структуры от разрушения свободными радикалами (действует как антиоксидант);
    — обеспечивает нормальную свертываемость крови и заживление;
    — способствует обогащению крови кислородом, что снимает усталость;
    — снижает возможность образования шрамов от некоторых ран;
    — снижает кровяное давление;
    — способствует предупреждению катаракты;
    — защищает красные кровяные тельца от вредных токсинов;
    — улучшает атлетические достижения;
    — снимает судороги ног;
    — поддерживает здоровье нервов и мускулов;
    — укрепляет стенки капилляров;
    — участвует в синтезе гормонов;
    — препятствует тромбообразованию;
    — поддерживает иммунитет;
    — улучшает питание клеток;
    — предотвращает анемию (малокровие);
    — укрепляет сердечную мышцу «миокард»;
    — укрепляет выносливость организма к различным нагрузкам;
    — повышает упругость кожи;
    — обеспечивает нормальное сексуальное влечение.

    В качестве антиоксиданта витамин Е защищает клетки от повреждения, замедляя окисление липидов (жиров) и формирование свободных радикалов. Он защищает другие растворимые жирами витамины от разрушения кислородом. Способствует усвоению витамина А (Ретинола) и защищает его от кислорода.

    Витамин Е замедляет старение, может предотвращать появление старческой пигментации.

    Витамин Е также участвует в формировании коллагеновых и эластичных волокон межклеточного вещества. Токоферол предотвращает повышенную свертываемость крови, благоприятно влияет на периферическое кровообращение, участвует в биосинтезе гема и белков, пролиферации клеток, образовании гонадотропинов, развитии плаценты.

    В 1997 году была показана способность витамина Е облегчать болезни Альцгеймера и диабет, а также улучшать иммунную функцию организма.

    О благотворном действии витамина Е при опустошающей мозг болезни Альцгеймера, которую до этого считали совершенно не поддающейся лечению, сообщал престижный Медицинский Журнал Новой Англии. Эта новость также широко освещалась в прессе. Ежедневные дозы порядка 2000 МЕ (международных единиц) витамина Е в заметной степени препятствовали развитию.

    Однако следует помнить, что витамин Е играет профилактическую роль — он не может восстановить уже имеющееся повреждение. Участники некоторых исследований, в которых не было обнаружено какой-либо противораковой эффективности витамина Е, на протяжении многих лет курили или безответственно относились к здоровому питанию. Ни лекарство, ни витамин не способны обратить вспять разрушение тканей, вызванные десятилетиями нездорового образа жизни. К примеру, ежедневный прием 400 МЕ витамина Е может предотвращать превращение нитритов (определенных веществ, присутствующих в копченых и маринованных продуктах) в канцерогенные нитрозамины, однако он не приведет к обратной реакции превращения нитрозаминов в нитриты.

    Вдобавок к этому эффективность витамина Е повышается в присутствии других питательных веществ-антиоксидантов. Его противораковое защитное действие особенно заметно повышает витамин С (Аскорбиновая кислота).

    Суточная потребность витамина Е

    Рекомендуемая суточная потребность в витамине Е:

    medicina.dobro-est.com

    Как принимать витамин Е в капсулах и таблетках

    На сегодняшний момент особой популярностью пользуется витамин Е (токоферол). Зачастую его выпускают в виде отдельного препарата, но и нередко в комплексе с другими витаминами. Некоторые считают, что прием витаминосодержащих добавок в любом случае полезен, другие наоборот, сетуют о вреде их употребления, особенно, без предписаний врача. Но, так или иначе, польза витамина Е очевидна. И обусловлено это, прежде всего, его антиоксидантными, косметологическими и восстанавливающими свойствами.
    При этом его недостаток значительно снижает усвояемость витамина Е, негативно воздействует на самочувствие и здоровье, о чем повествуется на сайте: http://mirvitaminov.com/vitaminy/vse-vitaminy/polza-vitamina-e-a-takzhe-produkty-ego-soderzhashhie.html.

    Витамин Е: инструкция по применению

    Многие знают, что витамин Е благотворно влияет на репродуктивную функцию, способствует оплодотворению и вынашиванию здорового малыша. Кроме того, этот витамин повышает упругость стенок кровеносных сосудов, препятствует образованию тромбов, ускоряет рост мышечной массы, положительно воздействует на метаболизм.

    Исходя из положительных характеристик витамина Е, его назначают при желтухе, атрезии желчных путей, миопатии, периферийной невропатии, бронхопульмональной дисплазии. Достаточно часто инструкцией по применению витамина Е определяется его назначение в комплексе с другими препаратами при различных заболеваниях. А именно, при повышенной сухости кожи, нерегулярном менструальном цикле, пониженном половом влечении, депрессии, чрезмерной потливости, угрозе прерывания беременности, глазных заболеваниях, в период повышенных физических нагрузок.

    Как правильно принимать витамин Е

    Для того чтобы токоферол положительно сказался на организме в целом, принес ему особую пользу, нужно знать, как правильно принимать витамин е. На сегодня существуют определенные правила его приема.

    Важно подчеркнуть, что лучше всего усваивается токоферол, который присутствует в бобовых и семечках, миндале и молоке, печени и капусте, также ячном желтке, и маслах. Для лучшего усвоения принимать витамин Е целесообразней всего с витамином А (каротином).

    В связи с положительным воздействием витаминов А и Е на организм человека, фармацевтические компании разработали витаминосодержащие добавки, в составе которых присутствуют оба витамина. Отличной заменой химическим препаратам станут продукты, содержащие витамин А.

    Свойства и воздействие токоферола в разы усиливается при взаимодействии с витамином С, который есть почти в каждом продукте: цитрусовых, зелени, ягодах. Детальный перечень овощей и фруктов можно посмотреть здесь.

    Наиболее правильно употреблять витамин Е с пищей, богатой жирами. При этом одновременно не рекомендуется принимать витамин Е с препаратами железа , поскольку те аннулируют свойства первого. Минералы также не способствуют всасыванию витамина Е, следовательно, пить их нужно по отдельности.

    В случае, если врач назначил пить увеличенную дозу токоферола, принимать ее следует частями через определенные интервалы времени. Также не желательно употреблять витамин Е вместе с противосудорожными лекарствами : они блокируют его усваивание.

    Выпуск витамина Е в капсулах

    Синтетический витамин Е, адаптированный к потребностям человека, производится в разной лекарственной форме. Это и масляные растворы для внутримышечных инъекций, и жевательные пастилки, и таблетки, и капсулы.

    Токоферол сегодня выпускают в разном виде, по отдельности и в комплексе с другими добавками. Однако чаще всего на полках аптек встречается витамин Е в капсулах. Инструкция препарата подробно описывает показания по применению витамина в капсулах. Дозировка зависит от возраста, массы тела, физиологических особенностей, сопутствующих заболеваний. Так, желатиновая капсула быстрее растворяется, чем, скажем, таблетка, поскольку под воздействием желчи практически полностью всасывается стенками желудочно-кишечного тракта.

    Препарат витамина Е в таблетках

    Менее распространенный вариант – витамин Е в таблетках. Такая форма больше подходит для людей, не имеющих хронических заболеваний кишечника и желудка. Поскольку попадая внутрь, таблетка по времени усваивается дольше, чем, например, капсула или жевательная пастила. Хотя в реабилитационном периоде врач обычно назначает препарат витамина Е в таком виде. От него и эффект больше, и негатива меньше.

    Так или иначе, ежедневное применение витамина е в капсулах, таблетках или в инъекциях минимизирует показатель дефицита токоферола в крови, следовательно, предупреждает зарождение серьезных недугов. Ведь по причине недостатка витамина Е часто наблюдается разрушение и деформация эритроцитов, что неизбежно ведет к кислородному голоданию органов и тканей, провоцирует малокровие. Также происходят дегенеративные изменения мышечной ткани, возникают неврологические заболевания, аннулируется репродуктивная способность, уменьшается проводимость нервных импульсов.

    Чем чревата передозировка витамина Е

    Наряду с недостатком токоферола, серьезные последствия провоцирует передозировка витамина Е. Основные симптомы – апатия, нарушение зрения, повышенная утомляемость, слабость, проблемы с пищеварением – проявляются после двух-трех дней усиленного приема витаминосодержащего препарата. Кроме того, повышенная норма токоферола препятствует усвоению других витаминов.

    Противопоказания к применению витамина Е

    Многие знают, насколько полезен витамин Е противопоказания однако существуют и относительно его приема. Особенно вреден препарат для людей, страдающих повышенной чувствительностью к его составляющим. Также никакой пользы не принесет токоферол тем, кто абсолютно не переносит его. Противопоказанием является аллергия на витамин, хроническая склонность к гипертонии, инфаркт миокарда. Не рекомендуется пить токоферол с препаратами, снижающих холестерин в крови, поскольку это чревато аннулированием их положительного эффекта на организм.

    Витамин Е: способ применения и дозировка

    Главное правило повышенной усвояемости витамина Е – принимать его только на полный желудок. Оптимальный способ применения витамина Е – за час до приема еды съесть немного орехов и фруктов, выпить препарат, через час приступить к трапезе.

    Какова дозировка токоферола? Организму полагается 400-600 МЕ в сутки, дабы предотвратить деформацию клеток. Врачи советуют детям пить 5 мг витамина Е, взрослым – 10 мг за день, беременным и кормящим матерям – по 10-14 мг. При различных заболеваниях определяется индивидуальный курс приема витаминосодержащего препарата. Что интересно, естественное сбалансированное питание полностью покрывает дневную норму токоферола. Хотя при современном ритме жизни дефицит витамина Е – вовсе не редкость.

    Польза витамина Е в косметологии

    Широкое применение витамина е в косметологии обусловлено его восстанавливающими свойствами, способностью приостановления старения. По этой причине токоферол не редко называют «эликсиром молодости».

    Витамин Е помогает сохранить коже упругость, заживляет и насыщает ее клетки кислородом. Кроме того, он активизирует кровеносную систему кожи головы, способствует увеличению капилляров, благодаря которым к волосам поступает больше кислорода и питательных веществ, вследствие чего волосы растут быстрее. Ввиду этих свойств, токоферол очень часто включают в состав разных косметических средств – шампуней, помад, кремов, лосьонов.

    Таким образом, при правильном приеме витамина Е, предписанной врачом дозировке с учетом способа употребления и возможных противопоказаний, препараты токоферола способны принести организму только пользу, и никакого вреда.

    mirvitaminov.com

    Витамин D (Кальциферол). Описание, источники и функции витамина D

    Содержание:

    Доброго времени суток, уважаемые посетители проекта «Добро ЕСТЬ!», раздела «Медицина»!

    Рад представить вашему вниманию информацию о витамине D.

    Главными функциями витамина D в организме человека являются: обеспечение всасывания кальция из продуктов питания в тонком кишечнике (преимущественно в двенадцатиперстной кишке), стимуляция синтеза ряда гормонов, а также участие в регуляции размножения клеток и обменных процессов.

    Витамин D , он же Кальциферол (лат. Vitamin D , Calciferol) — группа биологически активных веществ, регулирующих обмен кальция с фосфором.

    Также витамин Д называют «витамином солнечного света».

    К витаминам группы D относятся:

    витамин D1 — сочетание эргокальциферола с люмистеролом, 1:1;

    витамин D2 (эргокальциферол) (Ergocalciferol) — Выделен из дрожжей. Его провитамином является эргостерин;
    Систематическое наименование: (3β,5Z,7E,22E) -9,10-секоэргоста-5,7,10 (19),22-тетраен-3-ол.
    Химическая формула: C28H44O.
    CAS: 50-14-6.
    Витамин D2 очень токсичен, доза 25 мг уже опасна (20 мл в масле). Плохо выводится из организма, что приводит к кумулятивному эффекту.
    Основные симптомы отравления: тошнота, обезвоживание, гипотрофия, вялость, повышение температуры тела, мышечная гипотония, сонливость, сменяющаяся резким беспокойством, судорогами.
    С 2012 года Эргокальциферол исключён из списка жизненно необходимых и важнейших лекарственных препаратов.

    витамин D3 (холекальциферол) (Cholecalciferol) — выделен из тканей животных. Его провитамин — 7-дегидрохолестерин;
    Систематическое наименование: (3бета,5Z,7E) -9,10-Секохолеста-5,7,10 (19) -триен-3-ол.
    Химическая формула: C27H44O.
    CAS: 67-97-0.
    Ограничения к применению: Органические поражения сердца, острые и хронические заболевания печени и почек, заболевания ЖКТ, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, беременность, гипотиреоз, пожилой возраст.
    Противопоказания: Гиперчувствительность, гиперкальциемия, гиперкальциурия, кальциевый нефроуролитиаз, длительная иммобилизация (большие дозы), активные формы туберкулёза лёгких.

    витамин D4 (22, 23-дигидро-эргокальциферол).
    Систематическое наименование: (3β,5Е,7Е,10α,22Е) -9,10-секоэргоста-5,7,22-триен-3-ол.
    Химическая формула: C28H46O .
    CAS: 67-96-9.

    витамин D5 (24-этилхолекальциферол, ситокальциферол). Выделен из масел пшеницы.

    витамин D6 (22-дигидроэтилкальциферол, стигма-кальциферол).

    Важно! Под витамином D обычно подразумевается два витамина — D2 и D3 — эргокальциферол и холекальциферол, но более из них — D3 (холекальциферол), поэтому часто в сети и других источниках, витамин D так и подписывают — холекальциферол.

    Витамин D (холекальциферол и эргокальциферол) — это кристаллы без цвета и запаха, устойчивые к воздействию высоких температур. Эти витамины являются жирорастворимыми, т.е. растворяются в жирах и органических соединениях и нерастворимы в воде.

    Единицы измерения витамина D

    Количество витамина D, как и других витаминов, обычно измеряется в международных единицах (МЕ).

    Активность препаратов витамина D выражается в международных единицах (ME): 1 ME содержит 0,000025 мг (0,025 мгк) химически чистого витамина D. 1 мкг = 40 МЕ

    1 МЕ = 0,025 мкг холекальциферола;
    40 МЕ = 1 мкг холекальциферола.

    Витамин D в истории

    Первое упоминание о заболевании, вызываемом дефицитом витамина D — рахите встречается еще в трудах Сорана Эфесского (98–138 г. н.э.) и античного медика Галена (131—211 гг. н. э.).

    Рахит впервые кратко описан был только в 1645 г. Уистлером (Англия), а детально — английским ортопедом Глисоном в 1650 г.

    В 1918 г. Эдвард Меланбай в опыте на собаках доказал, что тресковый жир действует как антирахитическое средство благодаря содержанию в нём особого витамина. Некоторое время полагали, что антирахитическая активность трескового жира зависит от витамина А, уже известного в то время.

    Позднее в 1921 году Мак-Коллум, пропуская струю кислорода через тресковый жир и инактивируя витамин А, обнаружил, что антирахитическое действие жира и после этого сохраняется. При дальнейших поисках был найден в неомыляемой части трескового жира другой витамин, обладающий сильным антирахитическим действием, — витамин D. Таким образом, было окончательно установлено, что пищевые вещества обладают свойством предупреждать и излечивать рахит главным образом в зависимости от большего или меньшего содержания в них витамина D.

    В 1919 г. Гульдчинский открыл эффективное действие ртутно-кварцевой лампы (искусственное «горное солнце») при лечении больных рахитом детей. С этого периода основным этиологическим фактором рахита начали считать недостаточное облучение детей солнечным светом ультрафиолетового диапазона.

    И только в 1924 г. А.Гесс и М.Вейншток получили первый витамин D1- эргостерин из растительных масел после воздействия ультрафиолетовых лучей длиной волны 280–310 нм.

    В 1928 году Адольф Виндаус получил Нобелевскую премию по химии за открытие 7-дегидрохолестерола — предшественника витамина D.

    Позже в 1937 г. А.Виндаус выделил из поверхностных слоев кожи свиньи 7-дегидрохолестерин, который при УФО превращался в активный витамин D3.

    Функции витамина D

    Основная функция витамина D — обеспечение нормального роста и развития костей, предупреждение рахита и остеопороза. Он регулирует минеральный обмен и способствует отложению кальция в костной ткани и дентине, таким образом, препятствуя остеомаляции (размягчению) костей.

    Поступая в организм, витамин D всасывается в проксимальном отделе тонкого кишечника, причем обязательно в присутствии желчи. Часть его абсорбируется в средних отделах тонкой кишки, незначительная часть — в подвздошной. После всасывания кальциферол обнаруживается в составе хиломикронов в свободном виде и лишь частично в форме эфира. Биодоступность составляет 60-90%.

    Витамин D влияет на общий обмен веществ при метаболизме Ca2+ и фосфата (НРО2-4). Прежде всего, он стимулирует всасывание из кишечника кальция, фосфатов и магния. Важным эффектом витамина при этом процессе является повышение проницаемости эпителия кишечника для Ca2+ и Р.

    Витамин D является уникальным — это единственный витамин, действующий и как витамин, и как гормон. Как витамин он поддерживает уровень неорганического Р и Са в плазме крови выше порогового значения и повышает всасывание Са в тонкой кишке.

    В качестве гормона действует активный метаболит витамина D — 1,25-диоксихолекациферол, образующийся в почках. Он оказывает влияние на клетки кишечника, почек и мышц: в кишечнике стимулирует выработку белка-носителя, необходимого для транспорта кальция, а в почках и мышцах усиливает реабсорбцию Ca++.

    Витамин D3 влияет на ядра клеток-мишеней и стимулирует транскрипцию ДНК и РНК, что сопровождается усилением синтеза специфических протеидов.

    Однако роль витамина D не ограничивается защитой костей, от него зависит восприимчивость организма к кожным заболеваниям, болезням сердца и раку. В географических областях, где пища бедна витамином D, повышена заболеваемость атеросклерозом, артритами, диабетом, особенно юношеским.

    Он предупреждает слабость мускулов, повышает иммунитет (уровень витамина D в крови служит одним из критериев оценки ожидаемой продолжительной жизни больных СПИДом), необходим для функционирования щитовидной железы и нормальной свертываемости крови.

    Так, при наружном применении витамина D3 уменьшается характерная для псориаза чешуйчатость кожи.

    Есть данные, что, улучшая усвоение кальция и магния, витамин D помогает организму восстанавливать защитные оболочки, окружающие нервы, поэтому он включается в комплексную терапию рассеянного склероза.

    Витамин D3 участвует в регуляции артериального давления (в частности, при гипертонии у беременных) и сердцебиения.

    Витамин D препятствует росту раковых и клеток, что делает его эффективным в профилактике и лечении рака груди, яичников, предстательной железы, головного мозга, а также лейкимии.

    Суточная потребность витамина D

    Рекомендуемая суточная потребность в витамине D в зависимости от возраста в России, Великобритании и США (мкг):

    ЛЕКАРНА.ру Блог о здоровье и медицине. Советы для здорового образа жизни.

    Новомин сибирское здоровье: инструкция, отзывы, цена, как принимать?

    Новомин – это БАД производства компании «Сибирское здоровье», который позиционируется как средство для лечения едва ли не всех существующих заболеваний. Утверждается, что это новинка, уникальное лекарственное средство, не имеющее аналогов. Чаще всего Новомин применяется при простуде и онкологических заболеваниях. Но если верить рекламе, его можно с успехом использовать при любых известных науке патологических процессах в организме.

    Инструкция по применению

    Новомин принимается по 1 капсуле в день, в качестве источника биологически активных веществ – витаминов и антиоксидантов. Продолжительность курса – 1 месяц. Количество курсов в год – два или три.

    Так гласит официальная инструкция по применению. Неофициально добавка применяется при множестве заболеваний, до 10 капсул в сутки. Схемы приема при различных патологиях:

  • для профилактики гриппа – по 4 капсулы в день, в течение 30 дней до начала эпидемии;
  • диффузная мастопатия – по 8-10 капсул в сутки, начиная с 7 дня цикла, двумя курсами по 7-10 дней;
  • при обострении язвенной болезни – по 10 капсул в день, в течение 10 дней;
  • при любых болезнях щитовидной железы – по 10 капсул, раз в 3 дня;
  • при любых болезнях сердца – неделю по 10 капсул, затем по 4 капсулы в день в течение 1 года.
  • Разнообразие схем приема создает у пациента ощущение, что они разработаны специально для лечения или профилактики определенных заболеваний. В действительности эти схемы попросту выдуманы и ничем не обоснованы. Витаминами нельзя вылечить ни диффузную мастопатию, ни язвенную болезнь, ни патологию сердца.

    В составе Новомина содержится три витамина: А, С и Е. Указанные производителем дозировки:

  • витамин С – 180 мг;
  • витамин Е – 30 мг;
  • витамин А – 6000 МЕ.
  • Много это или мало? Все познается в сравнении. Давайте сравним, сколько содержится этих витаминов в других препаратах из аптеки, которые не называют себя уникальными, не имеющими аналогов, и не позиционируются как средства для лечения всех болезней, в том числе рака.

    Витамин С (аскорбиновая кислота) продается в виде множества препаратов или добавок. Выпускается чаще всего в дозировках 100, 250, 300 или 500 мг в одной таблетке. Купив дешевую «аскорбинку» в ближайшей аптеке, вы получите втрое больше витамина С, чем содержится в составе Новомина.

    Аэвит – группа препаратов с одинаковым названием от разных производителей. Всегда имеет одинаковый состав:

    • витамин А – 100 000 МЕ;
    • витамин Е – 100 мг.
    • Цена – от 50 рублей за 10 капсул. Каждая из них содержит в 3,3 раз больше витамина Е, чем Новомин. Доза витамина А выше более чем в 16 раз. Тем не менее, ни аскорбиновая кислота, ни Аэвит, ни даже сочетание этих препаратов не позволяют человеку избавиться от всех болезней.

      Как принимать при онкологии?

      Новомин позиционируется в том числе как средство для профилактики и лечения онкологических заболеваний, в том числе злокачественных. Такое позиционирование свидетельствует об отсутствии совести у работников отдела маркетинга компании «Сибирское здоровье». В свою очередь надежды человека излечиться от рака путем дополнительного приема трех витаминов свидетельствуют об отсутствии у него ума.

      Именно такие условия являются оптимальными для обмана – когда одна сторона лишена совести, а другая – способности к умственной деятельности. Разумному человеку, даже не имеющему медицинского образования, одного только взгляда на состав Новомина достаточно, чтобы понять: путем приема БАД невозможно ни вылечить, ни предотвратить рак.

      Собственно, на вопрос, как принимать Новомин при онкологии, есть варианта ответа, и оба правильные:

      1. Никак. Новомин при онкологии не помогает, а следовательно принимать его незачем.

      2. В любой дозе. Учитывая, что БАД неэффективен для лечения или профилактики рака, нет разницы, как принимать Новомин при онкологии.

      Есть и третий вариант. Его предлагает производитель добавки. Он рекомендует принимать Новомин для лечения рака по 10 капсул в сутки, в течение месяца. Затем нужно сделать на месяц перерыв и возобновить прием. Курс лечения – 2 года.

      Новомин применяется в комплексе с хирургическим лечением рака, химиотерапией и лучевой терапией. Причем, обманутому покупателю, страдающему онкозаболеванием, даже обещаны конкретные результаты приема добавки:

    • после операции – снижение риска послеоперационных осложнений с 20% до 1,2%;
    • после лучевой терапии – снижение риска поздних осложнений рака матки в 5 раз, уменьшение вероятности лучевых реакций при раке желудка в 10 раз;
    • вследствие 7-дневного приема Новомина активность раковых клеток уменьшается в 2,2 раз, что способствует профилактике возникновения метастазов;
    • у больных с 4 стадией рака (какого – не уточняется) трехлетняя выживаемость составляет 10%, а благодаря приему Новомина она повышается до 25%;
    • полностью восстанавливается состав крови, нарушенный вследствие облучения, и на это требуется всего 7 дней.
    • Перечисленные эффекты – это выдумки производителей и других людей, финансово заинтересованных в повышении продаж Новомина.

      Отзыв врача

      Очевидно, что Новомин неэффективен. Аргументы в пользу данного утверждения:

    • Сказки, распространяемые компанией «Сибирское здоровье», не находят научного подтверждения.
    • Средство зарегистрировано как БАД, а не препарат.
    • Официальное показание к применению (из инструкции) только одно – «в качестве биологически активной добавки к пище, источника витаминов и антиоксидантов».
    • Любому здравомыслящему человеку понятно, что витаминами вылечить все болезни, в том числе рак, невозможно.
    • Многих сбивают с толку хвалебные отзывы, которых очень много в интернете. В них Новомин хвалят, во всех подробностях описывая, как он легко и быстро избавляют людей от различных заболеваний, в том числе неизлечимых. Эти отзывы заказные – они пишутся за деньги с целью обмана потребителя и продажи ему малоэффективной биологически активной добавки.

      Новомин имеет весьма доступную цену. Он стоит 600 рублей за 120 капсул. Есть также маленькая упаковка, но учитывая необходимость длительного приема средства, она не является экономически выгодной.

      На сколько хватит этих 120 капсул? Расход добавки зависит от показаний, по которым вы ее принимаете. Рассчитаем цену приема в разных клинических ситуациях:

    • общепрофилактический прием (1 капсула в день) – упаковки хватит на 4 месяца, цена месячного курса – 150 рублей;
    • профилактика гриппа (4 капсулы) – упаковки хватит на месяц, цена месячного курса – 600 рублей;
    • рак (10 капсул) – упаковки хватит на 12 дней, ежемесячно потребуется 300 капсул, а финансовые расходы составят за этот период 1500 рублей.

    Купить Новомин в аптеке если и можно, сделать это очень трудно. В большинстве аптек БАД отсутствует. Но его можно заказать через интернет на официальном сайте, а также во многих интернет-аптеках.

    Похожие публикации:

      Ничего не найдено

      Комментарии (18) на «Новомин сибирское здоровье: инструкция, отзывы, цена, как принимать?»

      А насколько можно доверять мнению вашего сайта. У вас что есть исследования. Я беру продукцию для себя и близких и знаю конкретные примеры, когда Новомин помог. Продукцией занимаются ученые и академики. А у вас какое образование, чтобы писать подобные статьи, интересно. Почему-то думаю, что вы удалите мой комментарий, как вероятно удалили и комментарии других пользователей, которые , думаю, имели место быть!

      Ирина, пишет статьи врач. Отзывы не удаляются никогда, положительных отзывов попросту не писали. А у Вас есть исследования? Пока что мы видим только эмоции, а не аргументированный комментарий.

      Никто и не позиционирует «Новомин» как панацею, или как единственный препарат лечащий от рака, но он действительно помогает, и я это увидела на себе и своих близких. А из вашей статьи следует, что 24 года труда ученых и разработчиков — это все фуфло! А ведь это настоящие профессионалы своего дела!

      Новомин хорош в комплексе с другими препаратами. Много раз наблюдала, в том числе и со своими близкими, когда новомин повышал тонус и просто помогал нормально себя чувствовать и убирал «разбитость» — это уже лучше, чем ни что, особенно онкобольным, таких отзывов я слышала много, работая в стационаре. Там живые люди разговаривают, а не пишут проплаченные комментарии.

      Над препаратом работали ученые и много лет, а то, что это БАД — ни чего не доказывает, как врач, который пишет эти статьи, вы должны понимать, что это лишь юридический статус и часто туда попадают препараты, которые легче просто так зарегистрировать. Витамин С бывает регистрируют как препарат, а иногда как БАД. Множество есть случаев, когда препарат регистрируют как добавку, а через несколько лет он переходит в разряд ЛС. Возьмите для примера уголь — черный и белый. Кто из них БАД, а кто ЛС? А что сильнее и что нужно принимать меньше, чтоб помогло? Я уж не говорю о том, что у нас в России неразбериха со статусами «рецептурных» препаратов, когда у того же Мильдония дозировку 250 можно купить без рецепта и глотать по 2 капсулы — вот вас доза 500, а вот упаковку по 500 можно купить только по рецепту. Большинство противовирусных официально нельзя принимать беременным и маленьким детям, но каждый год МЗ рассылает в период эпидемии гриппа письма о том, что бы использовать конкретные препараты данным группам населения. То, что нет показаний, что их нельзя пить им — это не противопоказания, это отсутствие официальных документов о проверках, хотя фактически они уже были. Где логика? Нету её. Юридический статус — это одно, показатель эффективности — это другое.

      Я тоже ни чего плохого сказать не могу про БАД, у нас родственнику оставалась жить по мнению врачей всего месяц или два, рак поджелудочной железы с многочисленными метастазами,пили в совокупности и данный препарат и приписанные врачами, но прожил вопреки прогнозам 4 года, причем полноценно, уходил не так тяжело как уходят данные больные. Я тоже принимаю препарат и чувствую силы более, чем при приеме просто витамина С и аевита из аптеки. Почему вопрос? Может дело в формуле данного БаДа, либо особой очистке, так как усваивается препарат лучше организмом человека.

      А почему автор не пишет свою фамилию. И откуда знает результаты. Никто и не утверждает что излечивает рак. Если уж пишут, значит надо приводить примеры. У меня приятельница принимает новомин уже два годи после операции по поводу онкологии груди. Пять лет сажала печень прописанными препаратами. А сейчас пьет новомин и синхровитал четвертый. Самочувствие и анализы стали лучше. И сама и внук пользуемся продукцией Сибирского здоровья. Если раньше внук часто болел простудными заболеваниями, то сейчас учимся без пропусков в школе. Очень обидно что печатают такую чушь. А покупайте тогда в аптеки, где очень много подделок и пустые капсулы дорогушного эссенциалле. Это дело каждого и не надо людей вводить в заблуждение. БАДы вместе с прописанным курсом лечения очень даже эффективны. Если на то пошло, то уберите все БАДы из аптек. Люди не зря издревле лечились натурпродуктами.

      Я уже много лет пользуюсь продукцией Сибирского Здоровья и скажу вам одно.продукция очень хорошая. Так же ей пользуются мои родные и близкие.

      С радостью кушаю БАДы результат. Отличный! Попробуйте! Поверите себе! Врачи такие же люди! А порой не знают даже элементарные вещи! 100% есть польза!

      не знаю после этих комментарий принимать Новомин или нет у меня мастопатия ответьте кто нибудь?

      Ответ админу от 2 сентября ( просто не была на вашем сайте с тех пор, т.к. не вижу причин доверять ему как абсолютно непрофессиональному, а возможно и заказному). Отзывы никем не оплачены, по крайней мере мере. Есть примеры и их много, когда Новомин помогает как при простудах, так и при лечении рака. (к слову, я просто пользуюсь продукцией, но знаю людей, которые вылечившись, пришли в корпорацию и строят бизнес там)

      Конечно, мы не врачи и стадии заболевания бывают разные, но утверждать, что это пустой препарат, по меньшей мере неправильно и говорит скорее о том, что вы заинтересованы в том, чтобы по какой-то причине опорочить корпорацию Сибирское здоровье (возможно, что вам проплачивают конкуренты). В корпорации препараты разрабатываются при содействии Академии наук профессорами и докторами с ученой степенью. Конкретно Новомин разработал Суколинский Владимир Николаевич — профессор, доктор медицинских наук., лауреат Государственной премии Республики Беларусь. Более того, в Белоруссии он — Новомин, — официально применяется, в том числе и при лечении рака и запатентован как Резистон. Что касается того, что статьи пишет врач: наша традиционная медицина официально не может, просто не имеет права рекомендовать препарат, если он официально не принят — ни один врач не возьмет на себя эту ответственность. А принять официально. Зачем. Когда люди платят ОГРОМНЫЕ. деньги за лечение! Так что всю империю разрушить. Болезни — это же бизнес, как ни страшно это звучит!

      Еще добавлю: что касается конкретно меня: ставили диагноз остеопороз, официальная медицина сказала, что поднять уровень кальция невозможно, можно только поддерживать, нужно делать капельницу — препарат акласта, по-моему. Прочитала противопоказания — ужас. Год принимала кальций Сибирского. Через год повторно сделала денситометрию — даже врачи спрашивали, как так может быть. Уровень кальция повысился. Кроме того , в течение нескольких лет значительно снизила проявления экземы, тоже говорили, что это навечно. Все больше разочарований в традиционной медицине! А то, что приходят сейчас к больным с простудой с готовым напечатанным рецептом. Это — из последнего «новшества» наших поликлиник. Бред какой-то творится.

      Кстати, не ухожу в температуру при простудах уже в течение 3 лет! (Раньше 2 раза в год — стабильно, как часы болела! И это несмотря на то, что уже в течении 30 лет обливаюсь по утрам холодной водой!)) Сейчас при первых признаках заболевания первые 3-4 дня начинаю принимать Новомин по 10 капсул в день и легче, без температуры и не ухожу в болезнь. После это расскажите мне, что ничего не помогает. Это вам — аргументированный комментарий — на себе, знакомых и близких.

      Прочитав статью и комментарии, — растерялся.

      Четвёртый день, как начал проходить курс лучевой терапии. За сутки, согласно рекомендациям, принял 10 капсул Новомина. Вчера кончилось молоко (запивать). В ближайшем больничном магазинчике ни молока, ни простокваши, ни кефира нет. Решил в ин-т поискать то, чем можно запить сей чудодейственый продукт. Тут «нарвался» на эту статью.

      . Лежу теперь, чешу затылок. Как быть?!

      Ведь искренно верил в помощь препарата. Панацеей не считал сразу! Но верил в помощь.

      Люди! Помогите вернуть веру в Новомин. Ведь не занозу из пальца вытаскиваю.

      С уважением ко всем прочитавшим, Владимир.

      Владимир! Вы знаете — это всего лишь одна статья, да и то автор не подписался. А вот разработки белорусского ученого и клинические испытания с положительными результатами — это факт. Я могу еще много писать, но вот случай из моей жизни: 9 лет назад я познакомилась с парнем 25 лет и у него была онкология. Он проходил лучевую терапию, и «Новомин» принимал, ему давали от силы лет 5. Но прошло 9 лет, и сегодня — это мужчина, ведущий полноценную жизнь и радующий своих родителей, да еще и женился. А чтобы был лучший результат, можно на сайте Корпорации написать вопрос врачам-экспертам, и они подберут индивидуальную схему применения. А запивать конечно лучше молочным продуктом, но на крайний случай можно водой. 1. После хирургического вмешательства онкобольному для предупреждения появления осложнений после операции рекомендуется выпивать по 10 капсул примерно за неделю до дня операции;

      2. При прохождении курса химио- или лучевой терапии следует выпивать по 10 капсул, начиная за сутки до начала лечения и весь курс терапии.

      3. Для улучшения качества жизни неизлечимых больных рекомендуется принимать по 10 капсул каждый день.

      4. По окончанию лечения следует придерживаться следующей схемы в течение 30 дней каждый день выпивать по 10 капсул, потом сделать трехмесячный перерыв, после чего повторить 30 — дневный курс, потом опять 3 месяца – отдых. И такой схемы придерживаться 2 года.

      А что на счёт миомы матки, новомин помогает?

      Прохожу лечение в онкоцентре. завтра еду на 5 химиятерапию. В храме при онкоцентре купила книгу «Терновый венец болезни» автор Протойерей Михаил Овчинников. Вот выдержка из этой книги » Конечно, человек, уже страдающий тяжелыми забо­леваниями, не должен заниматься самодеятельностью, главный советник и наставник на нелегком пути вы­здоровления — его лечащий врач. Он же может и посове­товать, какие именно комплексы витаминов, какие ну-трицевтики (лекарства и витамины растительного происхождения) надо применять. Самодеятельность здесь опасна — на рынке лекарств и БАДов развелось много мошенников, из-за чего человек рискует купить дорогостоящую подделку.

      Мне самому в поисках информации об онкологи­ческих заболеваниях довелось познакомиться с мате­риалами корпорации «Сибирское здоровье». Академик Н.Н. Петров и другие ученые Новосибирской академии наук утверждают, что 70-80% онкологических заболе­ваний могут быть предупреждены.

      Почему рак зарождается в клетке, которая «вышла из-под контроля»? Почему организм перестаёт контро­лировать клетки? Как развивается предраковая ситуация? Как и почему клетки становятся злокачественными? Как флавоноиды, каротин обезвреживают канцерогены? Каким же образом поддается раку уставший организм с истощенной иммунной системой? На многие вопро­сы я пытался найти ответ в работах корпорации «Сибир­ское здоровье», в беседах с его сотрудниками. Я не буду пересказывать серьезные откровения, которые содержат­ся в работах новосибирцев, людям, не знакомым с ме­дицинской наукой и, особенно, с проблемами онколо­гических заболеваний. При желании все это можно най­ти, в том числе и в Интернете.

      Скажу о том, что сам испытал на практике. Профес­сор В.Н. Суколинский предложил усилить защиту орга­низма от старения, болезней, в том числе и онкологи­ческих, с помощью витаминов А, С, Е. Его открытие в том, что эти витамины лишь в определенных дозах и в определенном процентном соотношении могут оказы­вать защитное действие в здоровых тканях и способство­вать гибели злокачественных клеток. Антиоксидантный комплекс, который я применял, вместе с другими вра­чебными средствами успешно помог мне справиться с онкологическим недугом.

      Сегодня я жив, служу Богу и людям только по ми­лости Вседержителя, а также благодаря трудам нашей медицины. Препараты «Сибирского здоровья» с мона­стырскими молитвами принимаю по сегодняшний день.

      На обследовании у меня обнаружили кисту эндецерквикса и сальпингоофорит.Знакомые посоветовали Новомин из Сибирского Здоровья.Обещали ,что поможет.Теперь думаю,не потеряю ли ,время на лечение.Здесь есть и положительные и отрицательные отзывы.

      Два года живу с диагнозом САРКОМА сигмовидной кишки после операции пробовал много разного что укрепляет иммунитет ( курс СОДЫ внутривенно, пил гашенную соду 1 год , курс АСД-2, про сырые овощи ,льняное масло КУРКУМУ черный перец чеснок и многое другое что помогает организму поддерживать сильный иммунитет) сегодня узнал о НОВОМИНЕ я думаю две упаковки пропить и ПОСМОТРЕТЬ РЕЗУЛЬТАТ если будет хорошая реакция организма пьем дальше если нет то прекратим и обязательно ОПИШЕМ РЕЗУЛЬТАТ пробовать надо без этого не найдем правильный ПУТЬ а он нужен моим потомкам так как ГЕНЕТИКУ никто не ОТМЕНЯЛ пусть на МОИХ УСПЕХАХ и НЕУДАЧАХ знают что надо делать и не делать при ТАКОМ диагнозе Только мы ЖИВУЩИЕ с таким диагнозом знаем что надо делать и в случае смерти покажем потомкам что делать нелзя

      сейчас цены в аптеке другие , просто отзывы пишут платные за кторые люди получают деньги, неинадо сравнивать лекарства с бадами , может комуто нельзя лекарства , и он принимает это , в чет тут плохого. да здесь кончно поменьше дозировка , но много и не надо , а витамины иногда даже и вредно пить , нужно советоваться обязательно с терапевтом и делать обследования а не так что хочу то и пью даже витамин с ,он каварный ,будтье здоровы .

      lekarna.ru

      Смотрите так же:

      • Кто имеет право применять есхн Кто может применять налог ЕСХН Доброго времени суток! Я продолжаю рассказывать о таком спецрежиме налогообложения как единый сельскохозяйственный налог и сегодня мы поговорим на тему кто […]
      • Налог на доходы кфх Единый сельхозналог для КФХ Обновление: 25 мая 2016 г. Крестьянско-фермерские хозяйства вправе перейти на систему налогообложения ЕСХН, уплачивая единый сельхозналог для КФХ. Какие КФХ […]
      • Заработок в интернете это все развод ТОП-10 лохотронов в Интернете К сожалению, в Интернете достаточно лохотронов, на которые попадаются люди. Мы собрали популярные схемы обмана и составили своеобразный ТОП-10 сетевых […]
      • Приказы по военмеху Санкт-Петербургский фонд поддержки образования, науки и техники "ВОЕНМЕХ" Последние Новости - БГТУ "ВОЕНМЕХ" 80 лет! - 26 февраля 1932 г. был издан приказ № 109 по народному комиссариату […]
      • Нотариат для нотариуса В этом разделе находится персональная информация о нотариусе Ралько Василие Васильевиче: биография, копии сертификатов и видео-ролики. Заслуженный юрист РФ, нотариус города Москвы РАЛЬКО […]
      • Новые правила подключения к газу 2018 Изменены правила подключения газа к частному дому! 1. Уточняется порядок расчета тарифов за технологическое присоединение к газовой трубе. Плата за присоединение к газопроводу для граждан […]